問：記憶力減退的原因
記憶力減退的原因主要分為以下幾點，首先是失眠，睡眠品質不好的患者，記憶力往往會有所減退。其次是不良情緒，不良情緒包括這個憂鬱焦慮等，這些不良情緒會影響記憶力，然後就是生理上或是心理上的一些疾病，這些會導致我們出現記憶力衰退。除此之外，還有年齡，用腦過度，各種精神壓力及不良的嗜好等，這些都可能會引起記憶力的減退。
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