胃酸多吃什麼食物好
疑難雜症資訊_名醫權威解答
問:胃酸多吃什麼食物好
名醫權威解答:
甜食,辛辣食物都會增加胃酸的分泌,不易食用。如果胃酸太多,可以適當吃一些鹼性食物中和一下,如乳類、血、醬油,菠菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果等,也可以多吃麵食,其中發麵的麵食中還有鹼,能夠一定程度上中和過多的胃酸,另外豆漿和粥類,能夠稀釋胃酸、保護胃粘膜,盡量吃一些低脂低糖的食物,因為高糖,高脂容易加重胃酸。
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