問：鈣粉能與奶粉一起沖嘛
鈣粉是不能和奶粉一起沖的，牛奶是一種富含鈣質並且吸收良好的普通食物，單純喝牛奶鈣的吸收已經達到或者接近飽和的範圍了。如果將鈣劑與牛奶同時服用，就可能造成鈣質的浪費，因為當鈣質攝取量達到一定範圍時，再增加鈣的攝入，就可能導致胃腸道對鈣的吸收下降。而且鈣劑和牛奶混合後，可能導致牛奶中的大部分膠質發生變性，形成絮狀沉澱，影響牛奶的感官性狀。
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